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關於痛風,這四個真相你必須知道!

sweet2021-02-24陪你養生118
提起痛風,很多人都非常害怕患上這種慢性疾病。原因有兩方面:一方面是患了痛風後得長期堅持控制飲食與用藥;另一方面是痛風發作後會讓人行動不便、痛苦萬分。其實,痛風是一種因體內尿酸代謝紊亂而導致的一種關節炎

提起痛風,很多人都非常害怕患上這種慢性疾病。原因有兩方面:一方面是患了痛風後得長期堅持控制飲食與用藥;另一方面是痛風發作後會讓人行動不便、痛苦萬分。其實,痛風是一種因體內尿酸代謝紊亂而導致的一種關節炎疾病。

一、嘌呤和尿酸之間的關係

尿酸是人體嘌呤代謝的終產物,而這些嘌呤的來源有兩種途徑,一種是飲食中攝入的,另一種是細胞代謝產生的。正常情況下,大約有70%的尿酸是從腎臟中排泄出體外的;剩餘的30%則是通過消化道排泄出體外的。一般來說,尿酸的產生量與排出量是保持一種動態平衡狀態的,如果長期維持一種尿酸產出量>尿酸排泄量的話,患者就很容易患上高尿酸血症。

尿酸正常值

一般來說,男性尿酸正常值為210~420μmol/L(3.5~7.0mg/dl),女性為150~360μmol/L(2.5~6.0mg/dl)。正常嘌呤飲食狀態下,非同日兩次空腹血尿酸水準男性或更年期後女性高於420μmol/L,女性高於360μmol/L,即可診斷為高尿酸血症。

每日嘌呤攝入量標準

正常人嘌呤攝入量每天可多達600~1000mg;痛風患者在關節炎發作時每日不宜超過100~150mg。

二、痛風的四個階段

1、無症狀性高尿酸血症期

2、痛風早期

3、痛風中期

4、痛風晚期

三、痛風的症狀及危害

1、急性發作期:患者常常在半夜被突如其來的疼痛給痛醒,患處部位會出現紅腫、灼熱發脹的情況,並且關節功能會出現暫時障礙的情況。一般會持續2周左右,即使不治療也能自行好轉,只是過程會變得很難受。

2、痛風石:當被發現患了痛風之後,如果不進行系統化治療的話,只會導致痛風發作得越來越頻繁,症狀越來越嚴重。如果不能將血尿酸值長期控制在合理的范圍內,大約8-10年左右的時間,身體上會長出痛風石。一般來說,如果血尿酸在540μmol/L以上,會有50%的幾率患有痛風石。外耳的耳輪、尺骨鷹嘴、指間和掌指關節、指端皮膚、手掌、腕關節、躊趾、踩關節、足背、足底、膝關節等處都是常見的比較容易長痛風石的部位。

如果尿酸鹽沉積越來越多,在關節附近的骨骼中侵入骨質,形成骨骼畸形,就會導致關節畸形,影響關節功能,甚至殘疾。而且一旦痛風石出現破潰的話,傷口不容易癒合並且還容易引發感染,甚至有可能要截肢。

3、腎病變:由於尿酸主要的代謝都是通過腎臟排出體外的,如果尿酸沉積到腎臟中,就會對原有的腎功能造成破壞,引起痛風性腎病、尿酸性結石,嚴重者可能會引起尿毒癥甚至是腎衰竭。

4、心血管併發症:高尿酸是很多心血管疾病的危險獨立因素,比如說糖尿病、高血壓、高脂血症,嚴重者可引起腦卒中、冠心病等,威脅到患者的生命健康。

四、尿酸高發人群

1.中老年男性為痛風的高發人群。相關資料表示,40-55歲是男性的高發期,並且近年來呈現出明顯的年輕化趨勢。而且痛風不只是男性才會患上的疾病,更年期後的女性,由於[雌☆激☆素]含量顯著下降,患上痛風的幾率會顯著增加。

2. 肥胖。大約有60%-70%的痛風是肥胖患者,其中40歲以下痛風患者有近85%的肥胖者。

3. 長期服用一些會使得尿酸含量升高的藥物。比如說利尿劑、煙酸等會抑制尿酸排泄,對於需長期服用這類藥物的病人需格外注意。

4. 內分泌慢性病患者。正如前面說到的,高尿酸是高血壓、糖尿病、高脂血症等代謝類疾病的危險獨立因素,但其實是互為危險獨立因素的。一旦患有這些疾病的話,相較于正常人來說,還是有很高的幾率會誘發痛風的。

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