×

搜索

搜索站內資源

愛吃榴槤的朋友注意了!吃榴槤的7大禁忌,榴槤不能和什麼一起吃,很多人不知道,叮囑家人

榴槤是一種價值極高的水果,它有著「熱帶水果之王」的美譽。 但中醫認為榴槤性熱而滯,多吃容易上火,雖然營養極為豐富,但同時也有不少禁忌。 那麼榴槤不能和什麼一起吃呢? 下面將為大家帶來吃榴槤的7大禁忌,一起來瞭解一下吧。

1、白酒

榴槤與白酒都屬於熱氣之物,兩者一起同食容易導致血脈阻塞,嚴重者還會爆血管,因此吃的時時候要格外的注意。

2.溫性食物

榴槤不能與牛肉、羊肉、狗肉等溫性食物一起同食,因為這些都屬於燥熱之物,一起吃會很容易導致上火,甚至誘發其他的疾病。

3.有心血管疾病的患者不宜吃榴槤

有心血管疾病的患者吃榴槤會導致血脈阻塞,嚴重則還會爆血管、中風,所以最好不要吃。

4.肥胖人士要少吃

榴槤的糖分和熱量都是相當高的,這對本身就肥胖的人群來說是非常不利的,它會增加人的體重,嚴重者還會誘發疾病。

5.腎病患者不宜吃榴槤

榴槤中含有較高的鉀質,腎臟不好的人吃榴槤會加重腎臟的負擔,最後引起高鉀血症,所以腎病患者最好是不要吃榴槤。

6.咽喉炎患者不宜吃榴槤

榴槤本身就屬於熱性食物,吃了容易上火,而咽喉炎患者的喉腔是非常脆弱的,稍有不慎就會引發更為嚴重的病情。

7.皮膚病患者不宜吃榴槤

榴槤性質熱而滯,而皮膚病一般都與溫度有關,熱性大補就會容易出紅疹。因此,患有皮膚病患者是不宜吃榴槤的。

吃榴槤的注意事項

1、成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。

2、因榴槤口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。

3、榴槤雖好,但一次不可多吃,若聞到已熟的榴槤帶有酒精味,則表示已變質不能吃。

4、榴槤雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。

5、中醫認為:榴槤性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現濕毒的症狀。 想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

榴槤的功效

1、治便秘 便秘的人可以多吃一些榴槤,因為榴槤含有大量的膳食纖維,這種營養物質可以加速腸道的蠕動頻率,以此達到緩解便秘的效果。

2、防癌榴槤也是抗癌明星哦,據瞭解,榴槤含有好幾種維生素。 尤其是有著大量的維生素A,這種營養會讓細胞組織保持在健康的狀態,能夠增強對於疾病的抵抗力。

3、治療姨媽痛 榴槤性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。 同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。 用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統的食療驗方,用來治療各種體寒病症。

4、榴槤能滋補身體 根據現代科學和營養學的研究發現,榴槤是營養價值極。 榴槤是營養高的水果,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎【壯*陽】,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。 結語:通過上文內容的介紹,相信大家對於榴槤的禁忌都有了一定的瞭解了吧,榴槤雖然味道不好問,但是並不可以因此而否定它的營養價值,上文粗略的給大家整理有關於榴槤的功效,對於痛經的女性可以多吃榴槤來緩解痛經。


用戶評論